co polecacie

łyżka Miodu rozpuszczona w szklance wody po treningu będzie ok by odbudować glikogen ? Jaki miód warto kupić Lipowy/wielokwiatowy itd co polecacie ?

Co polecacie na 1 cykl i co na odblok?

[...] tego, ze za miesiac wracam do treningow boksu tajskiego, a przytylem troszke przez te "pół" cyklu chce wzmocnic wydolnosc organizmu i wyrobic wieksza kondycje. co polecacie? jaki "trening" - aeroby, interwaly, etc wprowadzic? dodam, ze nie chcialbym za bardzo zrzucic miecha. dieta jest ulozonam, bede tez bral bcaa. jestem [...]

[...] jest zabójcza. Tu pytanie - czy można zastąpić to jakimś białkiem przeznaczonym dla sportowców? Chodzi mi o to, że skoro tania odżywka potrafi sprawiać zdrowym osobom problemy trawienne, to u osoby po takiej operacji tym bardziej. Czy wystarczy kupić odpowiednio dobrej jakości wpc/wpi i nie powinno być problemów z przyswajeniem? Co polecacie?

[...] Chodzi mi o to, że skoro tania odżywka potrafi sprawiać zdrowym osobom problemy trawienne, to u osoby po takiej operacji tym bardziej. Czy wystarczy kupić odpowiednio dobrej jakości wpc/wpi i nie powinno być problemów z przyswajeniem? Co polecacie? Białko serwatkowe powinno być lżejsze i mniej obciążać układ trawienny niż białka mleka.

Witam co polecacie na noc?? posiłek?? wiem że powinny być jakieś kazeiny białka wolno wchłanialnego ale nie mam na to kasy! biały ser?? z czym?? bo sam jest ochydny?? tuńczyk, orzechy?? proszę o propozycję Pozdrawiam

:-P Moi drodzy potrzebna mi jest jakaś odzież narciarska dobrego producenta ? co polecacie? na co należy zwrócić uwagę? cena nie gra roli liczy się dobra jakość i mój komfort pozdrawiam wszystkich forumowiczów

to co polecacie? cos bym wzial do tej mety bo mnie zleje tylko i co mi z tego...

[...] solo, wiec 1-20 będzie dobrze ? W dawce 500mg tygodniowo..., a co na ginekomastie ? Mogę brać armidex 0,125/0,250 mg dziennie czy to „zablokuje” efekty, a na włosy co polecacie ? Odblok jak ma wygladac, możecie rozpisać ? // bo słyszałem, ze czeka się aż gino „wyskoczy”, a potem zwalcza się je nolvadexem/armidexem, a co jak nie zniknie [...]

Co polecacie na ograniczenie apetytu? poza amfetaminą :) Kiedyś byłem chudym niejadkiem , ale przez 3 ostatnie lata tak się rozkręciłem że poszło mi 30kg (29 lat 180 wzrostu - 96kg wagi) Mogę jeść i jeść a jak nie jem to non stop mam ssanie i myślę tylko o tym. Co zrobić , papierosy żuciłem po 10 latach i było łatwiej niż przestać jeść .pomocy

Panowie poszukuje nie drogiego jakieś sprzętu na ręke co by kilometry liczył czas itd .. co polecacie ?

[...] sobie nowe, więc chciałbym czyjejś rady Gram w drużynie juniorów, na boisku na którym trenujemy jest dość krótka murawa i boisko jest twarde. Nie chciałbym wydawać więcej niż 200-250 zł, zależy mi na niezłym czuciu piłki, nie chcę wkrętów (źle mi się trenuje w nich) i niczego co rozsypałoby się po miesiącu Co polecacie? Z góry wielkie dzięki

prosta pilka co polecacie z halowych ile chce wydac nie wiem nie oplaca mi sie dac 300 zl gdzies tak do 230 teraz posiadam mystic ;d mozecie mi znalezc gdzies air zoom control II bo nie moge znalezc nie chcesz nie szukaj nie chce komentarzy typu i co jeszcze do tego pozdro Zmieniony przez - EdekEdek w dniu 2009-07-30 23:07:23

Witam zamierzam sobie kupic nowe halowki co polecacie? Mam na oku nike mercurial veloci V ->>>> http://moda.allegro.pl/item1025209695_nike_mercurial_veloci_v_ic_r_47_sklep_gwarancja.html#gallery co sądzicie o tych butach?

[...] nie bedzie poprzedzony zadnym zbilansowanym posilkiem, tylko WPC + proste wegle wlasnie. Owoce (banany itp.) odpadają ze względu na dużą ilość fruktozy. Myślałem o carbo. Co polecacie ? ps. Dodam, ze nie jestem na zadnej redukcji, w tej chwili będę masował, jednocześnie pragnę zwiększyć swoją wytrzymałość. Treningi o innej porze odpadają. Przed i [...]

mam malo profesion alne pytanie ale trudno.W wielu dietach widzialem w pierwszym posilku obowiazkowo platki owsiane,w wielu tez jaja w jakiejkolwiek postaci,w kilku dietach jedno i drugie... nie mam mozliwosci w jednym posilku zjesc i owsianki i jajecznicy np,co polecacie na posilek pierwszy po przebudzeniu a co na drugi?

Na razie mam tylko górę, ale dół też jest w planach. Na amerykańskich sklepach widzialem podwójny ten co polecacie niestety u nas nie ma. Jakis kask do tego polecacie?

[...] bylo Za tydzien sie biore do roboty od 18.06 mam prawko a na wakacje zmieniam trening i biore sie za lekką redukcje albbo z Tussi albo z jakims spalaczem jeszcze pomysle co polecacie? I zabieram sie za moją dziewczyne dam jej popalic na silce i z dietą Ona chce jakis spalacz... Co myslicie jaki spalacz dla niej. Imo nie ma zbyt wielkiego BF, [...]

ja bialko i oliwe pije na 30 min przed snem :D co polecacie na sniadanie? cos co mozna szybka przyrzadzic siema warezz

Co jeść na przerwach w szkole? Mam jedną przerwę 15 minutową, reszta to przerwy 5 minutowe na których zdążę przejść z jednej klasy do drugiej. Więc co polecacie do jedzenia? Dodam, że chodzę do szkoły, gdzie przeważają dziewczyny, więc nie chcę wyjść na jakiegoś dziwaka. Myślałem też o jakichś koktajlach (banan, orzechy, słonecznik itd.), które [...]